قصة مريم الشحي …كيف تحمي ابنك من التنمر؟
globalsteponline.com انفجرت وسائط التواصل الاجتماعي هذه الأيام بقصة الطفلة الإماراتية مريم الشحي. ولذلك لتعرضها للتنمر في برنامج (ألعاب النجوم)، الذي بثته قناة “مزاج”.…
تنمية الذات
خطة تحسين الحياة في عام
خطة تحسين الحياة خلال سنة ماذا يعني أن تغير حياتك في عام؟ الفكرة بكل بساطة تتمحور حول الانتقال من النقطة (أ) حيث…
كيف تعرف ما الذي تريده في حياتك؟
كيف تعرف ما الذي تريده في حياتك؟ لو أردت حقاً معرفة ما الذي تريده، وما المسار الذي يجب عليك أن تسلكه في…
كيف تعرف أين أنت الآن في حياتك؟
كيف تعرف أين أنت الآن في حياتك؟ لماذا يشعر الناس بأنهم ضائعين في الحياة؟ تخيل بأنك ضائع في غابة. لكي تكون حقيقة…
تقنيات التفكير الإيجابي والإبداعي
التفكير الإيجابي هو سلوك تفائلي، بمعنى التركيز على الجانب المشرق في أي معضلة. وهذا لا يعني تجاهل الواقع والتقليل من المشكلات. بكل…
كيف استيقظ مبكراً؟
كيف استيقظ مبكراً؟ اتبع الخطوات التالية ستساعدك على أن تستيقظ مبكراَ اولاً: عدل جدولك ونم مبكراً لكي تستيقظ مبكراً نم لمدة 7…