كيف تعرف أين أنت الآن في حياتك؟

كيف تعرف أين أنت الآن في حياتك؟ لماذا يشعر الناس بأنهم ضائعين في الحياة؟ تخيل بأنك ضائع في غابة. لكي تكون حقيقة ضائع يجب أن تنطبق عليك هذه الصفات:

·        إذا كنت لا تدررك إلى أين أنت ذاهب (الوجهة)

·        إذا كنت لا تدري أين أنت الآن. (نقطة البداية)

·        إذا كنت لا تعرف ما هو الطريق الصحيح الذي يوصلك إلى وجهتك.

هذا ما يعاني منه الجميع لا يدركون أين هم؟ ولا يدرون إلى أين هم ذاهبون؟ ، ولا يعرفون ما الطريق الصحيح الذي يصلهم إلى وجهتهم.

في هذا المقال نحاول نشرح كيف تعرف أين أنت الآن في حياتك؟ ونستعرض بعض التمارين العملية و الطرق الفعالة التي تساعدك على معرفة أين أنت الآن في حياتك، كما نزودك ببعض التقنيات التي تحفزك وتدفع بك لاكتشاف ذاتك وهدفك

كيف تعرف أين أنت الآن حياتك؟

هناك خمس استراتيجيات فعالة يمكنك تطبيقها لمعرفة أين أنت الآن في حياتك.

أولاً: ما هي الخدمة التي تريد أن تقدمها للعالم؟

هناك ثلاث طرق لممارسة عملية العصف الذهني لمعرفة الخدمة التي تريد أن تقدمها للعالم

الطريقة الأولى: الحديث في منصة تيد

تخيل أنه سيتم دعوتك بعد عشرين عاماً من الآن لتقديم  محاضرة في منصة تيد. مالذي ستتحدث عنه ويكون ملهماً للملايين من الناس ويقدم فائدة عظيمة للعالم.

تمرين عملي

خذ قلماً ورقة واكتب الموضوع الذي تريد التحدث عنه. ليس من الضروري أن يكون موضوعاً هائلاً وعظيماً. أكتب فقط عن الخدمة التي تريد تقديمها للعالم.

تطبيق العملية تساعد على معرفة أين أنت الآن.

الطريقة الثانية: استخدام الموهبة في خدمة الآخرين.

نفترض أن جميع أموال العالم الآن في حوزتك. وليس عليك أي قيود زمنية. فكيف يمكنك استخدام جميع مواهبك ومهاراتك في خدمة العالم؟ اكتب إجابتك. ومن خلالها ستدرك ما يتعين عليك فعله. وستكتشف من أي نقطة ستبدأ.

الطريقة الثالثة: التأبين

بماذا تريد أن يتذكرك الآخرون بعد مماتك؟ ما هي الآثار التي تتركها في حياة الآخرين؟. هذه الأساليب الثلاثة تساعدك على أكتشاف أين أنت الآن، كما تعمل على المساعدة في التخلص من الشعور بالضياع.

ثانياً: تقليل تأثير الخوف

بلا شك أن خوف هو أحد معوقات النجاح والوصول للأهداف. الخوف من الفشل، و الخوف من أراء وتهكم الآخرين. هناك ثلاثة وصفات للتقليل من آثار الخوف.

الوصفة الأولى: إطلاق الأحلام من دون خوف.

ببساطة ما الذي تحب أن تفعله لو كنت تدرك أنك لن تفشل؟ الإجابة على الأسئلة التالية تساعدك على تكوين فكرة عن الأشياء التي تريد تحقيقها.

·        الصحة والعمل والعلاقات العاطفية

·        ما الذي تريد أن تتعلمه، أو  تحاول تجربته؟

·        ما التأثير الذي تريد أن تحدثه؟

الإجابة على هذه الأسئلة تمنحك مجالاً واسعاً للتفكير حول ما تريده.

الوصفة الثانية: الحلم مع إثبات الفشل

ما الذي ستفعله لو كنت متأكداً أنك ستفشل؟

الوصفة الثالثة: الحلم الوحيد

·        ما هو حلمك الوحيد الذي تريد تحقيقه لكنك لم تسعى إليه؟

·        لماذا هو حلمك؟

·        ما الذي يوقفك من تحقيقه؟

كل هذه الوصفات والإجابة عليها تساعدك على تقليل تأثير الخوف. كما تساعد على معرفة المعوقات التي تقف دون تحقيق أهدافك.

أقرأ ايضاً: كيف أواجه المخاوف؟

ثالثاً: ماهو الشكل الحياة التي تحلم بها؟

هناك طريقتين تساعد على الكشف عن شكل الحياة التي تحلم بها.

الطريقة الأولى: اليوم المثالي

·        ماهو شكل يومك المثالي؟

·        ما الذي ستفعله في ذلك اليوم؟ ومع من ستكون؟

·        كيف تقضي وقتك في ذلك اليوم؟

·        ما الذي يجعل هذا اليوم مثالي بالنسبة لك؟

تخيل في السنة القادمة كيف يكون شكل يومك المثالي؟

مثال لليوم المثالي: ربما يكون الاستيقاظ عند الساعة الخامسة صباحاً، ممارسة الرياضة، لعب كرة القدم مع الأصدقاء في المساء، القيام ببعض الواجبات، تناول العشاء في الخارج.

هذا مجرد مثال، يختلف اليوم المثالي من شخص لآخر حسب الواجبات والأوضاع.

الطريقة الثانية: ذاتك المستقبلية

تخيل أنك حققت كل شيء تريده في هذه الحياة.

·        كيف ساهم ذلك في تغيير شخصيتك؟

·        ما هي المميزات والإنجازات التي أثرت على شخصيتك المستقبلية؟

رابعا: القدوة

اتخذ من الآخرين قدوة لك.

·        من هو الشخص الذي تريد أن تكونه؟

·        من هم الأشخاص الذي يثيرون إعجابك؟ ولماذا؟

·        ما هي المميزات التي يمتلكونها وتريد أن تكون هي لك؟

·        إذا أردت أن تكون واحداَ من 3 -5 اشخاص من الذين نالوا اعجابك، من هم؟ ولماذا نالوا اعجابك؟

أقرأ ايضاً: كيف أنظم حياتي؟ ابني عقلك الثاني

خامساً: ابدأ من النهاية

هذا مشابه لنموذج التأبين. ماهي الأشياء التي تريد أن  يقولها الناس عنك في حفل التأبين الخاص بك. أكتب النعي الخاص بك.

ماهو شكل النعي الذي ستكتبه؟

أمثلة عن النعي: هذه بعض الأشياء التي أرغب أن تكتب في نعي الخاص بي.

العلاقات:

·        حصلت على حب الجميع.

·        كنت حاضراَ في محادثات الأصدقاء.

·        أظهرت للآخرين الحب

·        كنت ودوداً وصريحاً.

·        كنت أباً عظيماً.

·        كنت جداً عظيماً

·        كنت عضواً صالحاً في الأسرة، كأخ وأبن و وزوج.

العمل والإنجازات:

·        ساهمت  في عملية التعليم

·        علمت نفسي، و أحدثت تغييراً في عملية التعليم السائدة الآن

·        ساهمت في حياة الكثيرين

·        عملت مع المؤسسات والحكومات في خدمة عملية التعليم

·        أحدثت بعض التغييرات في العملية التعليمية.

·        تطورت نفسي

·        نشرت الأفكار

·        أصلحت أجزاء من نظام التعليم.

هذه امثلة لنموذج نعي للأشياء التي يريد الناس أن يكتبوا عنها في النعي. يمكنك كتابة النعي الخاص بك. وتمضين الأشياء التي تريد أن يكتبها الناس عنك.

في هذا المقال استعرضنا العديد من الأساليب الفعالة  التي تساعد على معرفة أين أنت الآن حياتك، واكتشاف الأشياء التي تريد إنجازها.

هذا المقال رحلة من التأمل الذاتي والنصائح العملية التي تساعد على التخلص من الشعور بالضياع. إن الإجابة على هذه الأسئلة تساعد على معرفة أين موقفك الآن.

أقرأ أيضاً: أشعر بالضياع وعدم الاستقرار ماذا أفعل؟

شاهد لماذا تشعر بالضياع في الحياة